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Herzlich Willkommen zum Gripspfad


Hirntraining gehört heute zum Alltag wie Fitnesstraining. Mit dem Gripspfad gibt es eine wundervolle Möglichkeit, das Gehirn an der frischen Luft mit Spass zu aktivieren und zu trainieren. Bald werden Sie merken, wie die Konzentrationsfähigkeit steigt, das Gedächtnis verbessert wird die Schulnoten Ihrer Kinder besser werden oder der Alltag leichter von der Hand geht.
Gripspfad bewegt dein Gehirn
11 Übungen für mehr Fitness im Kopf

Ausgehend von den Erkenntnissen der Gehirnforschung werden auf dem Gripspfad, ähnlich dem Vitaparcours, elf verschiedene Körperübungen vermittelt, um die geistige Fitness bis ins hohe Alter anzuregen und zu erhalten. Diese Übungen stimulieren das Gehirn, Augen und Ohren, Lernblockaden und Konzentrations- probleme können abgebaut werden und die Plastizität des Gehirns wird angeregt..

Der Gripspfad stimuliert:

· die Lernfähigkeit

· die Konzentration und die Denkleistung

· das Sehen und Hören

· die Koordination und das Gleichgewicht

· die emotionale Ausgeglichenheit

· das Gedächtnis

Natürlich reicht ein Durchgang nicht. Praktizieren Sie diese Übungen mindestens zwei- bis dreimal wöchentlich.

Viel Spass beim Gripstraining!

Anfahrt:
Der Start liegt im SATTELBOGEN, Sattelbogenstrasse 11 in Bischofszell und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Es stehen Parkplätze zur Verfügung. 
Möchten Sie sich nach dem Rundgang stärken, stehen Ihnen die Türen des Restaurants SATTELBOGEN zwischen 10.00 und 19.00 Uhr offen.

Der Gripspfad ist ein Geschenk des Gemeinnützigen Frauenvereins Bischofszell an die Bevölkerung. Weitere Infos sowie die Postenanleitung finden Sie unter: http://www.frauenverein-bischofszell.ch/ Gripspfad
 
Anleitung zum Gripspfad allgemeine_Infos_Gripspfad.pdf (743.6 kB)